OSVJEŠTAVANJE
Često kažemo da radimo na sebi. Učimo razno razne tehnike, a problem se vraća. Zašto se to događa ako smo toliko uložili u sebe?
Svjedoci smo da nam se nude sa svih strana toliko razno raznih tehnika. Dal su one krive? Možda ne rade? Kako to da je mojoj prijateljici pomoglo, a meni nije? Jesam li ja glupa ili nešto samnom ne štima? Gdje sam zakazala? O kuda da počnem? Znam da svaka tehnika nije za svakoga al od koje da počnem? Ovo su česta pitanja iz moje prakse.
Osvještavanje je kao i učenje, kao i disanje ono nikada ne prestaje. Zamislite da jednostavno zaustavite disanje. Vi bukvalno sabotirate svoj život. Zašto nam se ponovno događa jedan te isti problem? To se u mojoj praksi zove nesvjesna sabotaža. I u običnoj šetnji zapnemo za kamen.
Ako nam se dešava ponovno i ponovno, e onda smo nešto zaboravili, a to je obično sebe. Malo smo „zaspali „ i zaboravili smo se. Super je to što ste svjesni da ste zapeli to je zapravo dobro, budite tom momentu zahvalni. Mnogi ljudi se fokusiraju na grešku ili pak ponovljeni problem i s time ga zapravao nesvjesno hrane pa od sitnog nastane katastrofa. Često se desi da zbog straha izgubimo kompas i onda se pogubimo u vlastitom labirintu. Tada naš problem u našim očima bude nerješiv. Ne vidimo izlaz ,lovi nas panika i obično činimo još koju grešku .
Zato je dobro znati prihvatiti grešku. Biti zahvalan. Sigurno pitate na čemu. Na sebi, na tome što ste živi. Na ovoj situaciji koja vas uči da naučite gledati svojim očima i misliti svojom glavom.
Tehnike su sve uglavnom ok, ali one su obično alat. Alat je dobar u vještim rukama ali u nevještima može nanjeti više štete nego koristi.
Nismo glupi ako zapnemo samo malo ne mislimo na sebe, ne vrednujemo se, ne cijenimo. Ono što je u cijeloj priči najbitnije jeste da smo svi mi različiti i da imamo pravo biti takvi. Na kraju krajeva i naš DNK je jedistven. Dakle osvještavanje traje cjeli život . A osvještavanje situacije koja vam je izazvala problem taj dio možete riješiti da ne bojkotirate sebe ,da prihvatite da svaka greška ima smisao pa i vaša .Jedino na taj način možete razumjeti sebe .Razumjeti sebe je velika mudrost a mali pomak je uspjeh za vas . Ne zaboravite da je ovo vaš zivot i da budete strpljivi budni , aktivni i nadasve zahvalni . Budite iskreni prema sebi i nježni poštujte svoju istinu ma kakva ona bila.Može biti i bolna i traumatska al nemojte dozvoliti da vas neistine i laži tješe . Neistina može zaprljati um i odvesti nas na krivu stranu . Možda vam se prava strana neće dopasti ali to je vaša istina i budite zahvalni na tome.
Latest comments